Ja det lilla som händer i mitt liv just nu är att jag håller på att försöka ändra på lite. Jag vill gå ner en hel del i vikt, börja dricka lite bättre då jag lider utav ganska total vätskebrist mest hela tiden sedan vill jag även försöka börja träna lite lätt här hemma och inte bara sitta och växa fast i soffan!

Har inte kommit så jättelångt än men jag slutade äta godis i två månader och gick ner tio kilo iaf! Sedan har jag försökt börja få i mig lite mer vatten jag försöker att dricka iaf 2liter om dagen istället för mina 2 glas som jag drack förut och jag känner ju redan att jag börjar bli mycket piggare, dock få man ju springa på toa hundra tusen gånger per dag istället... Men förhoppningsvis går det till sig lite senare när kroppen blir van. Spelar ju ingen roll hemma men om man ska bort eller vara på jobbet så är det ju ohållbart. Sedan har jag köpt två hantlar och har försökt börja träna lite här hemma gäller ju bara att hitta några övningar som passar och funkar för latmasken! Tar gärna emot tips? Det viktingaste att börja med för mig är ju ryggen men det jag vill förändra är ju bröst och armar samt få lite starkare nypor.

Ska väl försöka skriva lite här i den mån jag orkar. kommentarer, tips och synpunkter uppskattas gärna   

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det finns egentligen ingeting jag vill göra... Jag har inga intressen jag känner inget behov utav att åka på resor eller något sånt och det finns egentligen inte heller någonting jag gillar att göra. Inget jag hittat än iaf. Men en sak jag skulle vil...

Idag har jag verkligen inte gjort någonting. Har ganska ont i nacken förmodligen pga det lilla lilla jag börjat "träna" men får väl se hur det går att fortsätta kanske måste ändra på något. Har väl fått i mig nästan 2liter vatten idag så det målet ha...